발목 염좌(sprained ankle)는 발목의 하나 이상의 인대에 염좌가 발생하는 상해이다. 이족 보행을 하는 동물들이 특정 체위나 운동 시에 순간적으로 체중이나 외력이 실려 발목을 지지하는 인대가 다치는 질환으로 의학적으로는 발의 측면, 후면 부위에 존재하는 뼈와 뼈를 잇는 인대의 다양한 외상성 손상을 일컫는다.

증상

3대 증상으로는 통증, 부종, 압통, 열감 등이 있다.

파열 정도

• 1도(mild) : 인대가 늘어났다 인대 섬유의 부분 파열 및 인대내출혈 등 불안정성이 없는 경한 경우
• 2도(moderate) : 인대가 부분적으로 찢어졌다 약간의 불안정성을 야기할 수 있는 인대의 경한 손상
• 3도(severe) : 인대가 나갔다... 인대가 완전 파열되어 불안정성이 유발된 경우

진단

염좌의 진단은 병력에 의존하여 결정한다.

치료

초기 치료에는 RICE 법칙을 따른다.