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'''잠''' 또는 '''수면'''이란 꿈을 꾸는 상태이다.
'''잠''' 또는 '''수면'''이란 꿈을 꾸는 상태이다.


몸을 재생하는 과정이다. 많이 다치면 몇일간 잠을 자기도 한다.
몸을 재생하는 과정이다. 많이 다치면 몇일 내내 잠만 자기도 한다.


왜 진화에서 불리한 잠을 자게 되었을까 미스테리 였는데, 잠을 잘 때는 뇌가 쪼그라들고 뇌속을 청소한다. 잠을 안자면 뇌가 청소를 못하게 되는 것.  
왜 진화에서 맹수에게 사냥을 당하거나 하게 무방비 상태인 불리한 잠을 자게 되었을까 미스테리 였는데, 잠을 잘 때는 뇌가 쪼그라들고 뇌속을 청소한다. 잠을 안자면 뇌가 청소를 못하게 되는 것.  




[[분류:정신]]
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2024년 3월 14일 (목) 20:00 판

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한자: 睡眠
영어: dreaming

개요

잠 또는 수면이란 꿈을 꾸는 상태이다.

몸을 재생하는 과정이다. 많이 다치면 몇일 내내 잠만 자기도 한다.

왜 진화에서 맹수에게 사냥을 당하거나 하게 무방비 상태인 불리한 잠을 자게 되었을까 미스테리 였는데, 잠을 잘 때는 뇌가 쪼그라들고 뇌속을 청소한다. 잠을 안자면 뇌가 청소를 못하게 되는 것.